Academia OneFit

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GINÁSTICA LABORAL

São exercícios de alongamento, relaxamento, fortalecimento e compensação muscular, realizados no local de trabalho e com curta duração (de 5’ a 15’) . Esse trabalho é apresentado por meios de dinâmicas e exercícios de motivação, promovendo a melhoria da qualidade de trabalho e incentivando o colaborador sobre a importância da qualidade de vida e “promoção da saúde”. Dentre os inúmeros benefícios que a ginástica laboral proporciona, está a prevenção aos DORT/LER, que por sua vez traz diminuição da produtividade e aumento dos afastamentos de trabalho.

OBJETIVOS DA GINÁSTICA LABORAL:

BENEFÍCIOS PARA OS COLABORADORES:

BENEFÍCIOS PARA EMPRESA:

PRESCRIÇÃO DA GINÁSTICA LABORAL:

FREQUÊNCIA:
OPÇÕES:

Opção de escolha de horário:

DETALHES DAS AULAS:
Cada aula recrutará de 05 a 15 minutos no máximo, incluindo os exercícios e o deslocamento do funcionário da sua área de trabalho.Para que os colaboradores possam ter acesso há alguns exercícios que possam vir executá-los ao longo de sua jornada de trabalho, irão ser disponibilizados cartazes com demonstrações de tal atividade, por todos os departamentos, se houver apreciação por parte da diretoria da empresa. É de enorme importância o esclarecimento de que essa pratica de ginástica laboral deve ser de livre escolha por parte do funcionário, estando ciente o mesmo de que no caso da empresa estar disponibilizando tal recurso não poderá vir a reclamar de futuras lesões ou queixas de condição de trabalho.

DESENVOLVIMENTO DO PROJETO:

Esse projeto visa o reconhecimento estratégico laboral desenvolvido em áreas específicas, afim da obtenção de resultados positivos e significativos para o contratante ou empresa interessada. O Projeto Ginástica Laboral é realizado na própria empresa em várias etapas, desde a adaptação até a melhoria e o reconhecimento de resultados. Após o copilamento e entrega de dados, irei desenvolver exercícios específicos para cada grupo de colaborador, ou para cada área de serviço. E enfim colocarei em vigor toda a estrutura de um projeto de qualidade da ginástica laboral.

 

CONTATO

Rua D. Pedro I,536

Guanabara - Campinas SP

 

FONE: 19 3579.3634 / 98262.9700

 

EMAIL: atendimento@academiaonefit.com.br

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